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2017年1月新店舗にてリラックスエクササイズ行います

フェルデンクライス・メソッド
2017年1月テーマ『呼吸を楽にする』

1月12日(木) 19日(木) 26日(木) 
AM 10:30~11:30  
PM 18:30~19:30
1月14日(土) 21日(土) 28日(土) 
PM 15:00~16:00   

☆体が常に緊張し、慢性的な肩こり・首・背中の張り感がある方におすすめです。
呼吸を意識的に行うことによって、体の緊張を和らげ、こり固まりにくい状態を脳が学び、呼吸が楽に出来るようになるレッスンです。
ご興味のある方はご予約をお願い致します。
m(_ _)m

https://reborn-akari.amebaownd.com/pages/549653/page_201607102328

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